青汁飲んでみましょうか!
今はいろいろな種類がありますね。
青汁って、ネーミングがすごいインパクトありますね。
この名前で、敬遠してしまう方も多いのではないでしょうか。
朝一番の水分を青汁にして体が慣れてくると、お通じが快調になりますよ。
お通じが快調になれば、体の調子が良くなるばかりでなく、肌の調子もよくなります。
エリカ・アンギャルさんによると、朝起きたら青汁を飲むのが良いらしいです。
彼女はリンゴジュースと混ぜて飲むことをお勧めしています。
たしかに、リンゴジュースと混ぜれば飲みやすいですね。
私は混ぜなくても全く平気なのでぐびぐびいけますw
でも混ぜるなら、牛乳が好きです。
ブロッコリーを塩ゆでしてミキサーにかけ、チキンストックを入れて作るポタージュスープに
混ぜてもよいです。
青汁、私も最近飲むようになりました。美味しいですよね^^
by PATA (2011-12-13 11:41)
最近サボッていますが、私もずーーーっと青汁を毎朝飲んでいました。
青汁をやめたら、肌が荒れてきた気がします。。。
青汁飲んだーっていう感覚が、結構嫌いではありません(笑)
また復活しようかなー♪
by sonoka (2011-12-13 12:11)
朝一杯の水分をとるのは健康に良いそうですよね。
青汁を飲んだことがないけど、スタンダードな苦みのはしる青汁に興味がわきますね。
だってお肌にもいい影響がでれば万歳ですよね\(^o^)/
by nana_hyr (2011-12-13 18:03)
健康にはいいのでしょうね。
でも、テレビの影響が大きい(罰ゲームで飲まさていたので)。
by まぁちゃん (2011-12-14 22:25)