最近の朝ごはんはスムージーです。
流行にのってスムージーと言ってみましたが、何のことはなく・・・ブレンダーにかけた
フルーツのどろどろですwww
ところで、ベースはりんごとバナナですが、そこに日替わりでいろいろ入れます。
この日は意外においしいなと感じました。
りんご、バナナ、ノムヨーグルトに黒ゴマきなこです。
基本、甘みは完熟バナナだけですが、十分に甘いですw
とろみがあるのでおなかもちもよいです。
豆乳にするともっとヘルシーになりますね^^
2012-11-17 00:02
coucou♪(・ω・)ノ!(73)
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美味しそう~♪
何か美容にも良さそうです。
by etu (2012-11-17 02:10)