週末闘病記（超大げさｗｗ）

あたたかいお言葉をたくさんたくさんありがとうございました～～。
おかげさまで復活しつつあります！！

久々に（たぶん、今年初めて？）風邪をひきました。
ほんの一日程度で治ると思っていたら、大間違いｗｗ

金曜から月曜の朝くらいまでかかりましたｗ

いまもまだちょっと鼻水が出ますが、だいぶ楽になりました。


日曜がいちばんつらかったと思います～。

で、一番上のは、朝ごはんでした。

りんご、バナナ、大麦若葉青汁粉末、キウイ、グレープフルーツジュースのミックスです。

これを30分以上かけてずるずると・・・

昼は野菜を味噌で煮込んだスープと、黒糖ジンジャーミルク。
そして毎食後にビタミンCを服用しました。

寝たり起きたりしながら1リットルのジャズミンティーをごくごく。
鼻水が出るのですぐに喉が渇きます。
ミネラルウォーターもごくごく。

そして夕飯は～・・・・・

黒ゴマきなこ・はちみつミルク。
これだけ。

お風呂で十分に温まり、これを飲んで就寝です。

朝、いつもより長めの睡眠時間のおかげか（といっても普段も6～7時間寝ていますが）、
すっきり。

でも起き上がるとまだ鼻がちょっと・・・・・

で、午後になりだいぶ楽になってきました。
朝食は昨日と同じです。

月末休みでよかった～（よかったのかな？）と+ﾟ｡*(*´∀｀*)*｡ﾟ+

もう少しだらだらします♪

みなさんも風邪には十分ご注意くださいね～～！！
（本日はなんの面白味もなくてすみません；；；）

ご自由に28

僕も鼻水シュルシュルしてきたので、漢方薬を飲みました。

おやすみなさい。

by Hirosuke (2012-10-30 00:19) 

風邪をひかれてしまったんですねぇ(>_<)
快方に向かわれているようですが、ご無理は禁物！
くれぐれもお大事にして下さいね～＾＾
by 銀狼 (2012-10-30 00:35) 

お～。風邪をひかれても栄養たっぷりの流動食をこしらえるんですね。
風邪をひいたら卵酒を飲んで寝てしまう風太郎と雲泥の差。見習います。
by 風太郎 (2012-10-30 04:55) 

気温の変動が大きいですものね・・・
お大事になさってください〜
by oko (2012-10-30 05:51) 

ぶり返さないように、ゆっくり療養してください
by くまら (2012-10-30 08:27) 

ゆっくりお休みください。

by にゃごにゃご (2012-10-30 08:28) 

風邪は、全身だるくなりし　　辛いですよねーー
　風邪には、睡眠と栄養と休養が一番です
あったかくして　過ごして下さい
良くなったと思って　　無理すると　　また　　ぶり返りますからね
　　　お大事にしてください
by もーもー (2012-10-30 08:32) 

風邪は油断からです、とにかく治しなさい！”命令です！”　笑
おだいじにね。
by 旅爺さん (2012-10-30 08:48) 

私も調子悪く・・・・
風邪も長引いてます。＾＾：

しばらく休憩して・・・のんびりします。
復活したらまたよろしくね。＾＾
by hatumi30331 (2012-10-30 09:02) 

私もなかなか治らないでいます＾＾；；
咳とおなかにくる風邪みたいで・・・

快方に向かわれて良かったですが、無理は禁物ですよ＾＾
（自分にもいえることなのですが＾＾；；；）
お大事になさってくださいね。
by koume (2012-10-30 09:29) 

う～～ん、夏の疲れがたまっていたんですねぇ。

流動食ばっかりとは、いかに病気の症状がひどかったのかが
わかります。

あまりご無理なさらずに、とはいえ、働いてらっしゃるから
ゆっくりもできないのだろうけど、ぼちぼちと。
by sadafusa (2012-10-30 09:41) 

なおりかけ無
理しないようにしてください☆ミ(>ω･)bネ！
by chima (2012-10-30 11:59) 

固形物、ほとんどないですね(*´；ェ；`*)
無理せずお大事になさってください＞＜
by mary (2012-10-30 18:11) 

後れ馳せながら、お身体ご自愛くださいね
早く風邪が治るのを願っています!!
by 駅員3 (2012-10-30 19:07) 

良くなってきたとのことで何よりです。これからもっと寒くなりますから、ぶり返さないようお気をつけ下さいね。
by ＰＡＴＡ (2012-10-30 20:31) 

お風邪ですか・・いろいろ辛いですねぇ＞＜
お大事になさってくださいね！
by yoshinonoko (2012-10-30 20:37) 

お大事にしてくださいね！
食べられるものを食べられるときに食べてください＾＾
by 水無月 (2012-10-30 20:42) 

ゆっくりと休んでくださいね＾＾
そう言う私も、風邪っぴきですが。。。
by たかれろ (2012-10-30 20:49) 

少し良くなられたのですね＾＾
良かったです。
引き続きゆっくりお大事になさって下さいね。
by Sizuku (2012-10-30 21:32) 

お風邪ですか、辛いですね。。
少しずつ良くなられていらっしゃるご様子。
どうぞ、ゆったりとされてご養生下さいね^^
くれぐれもお大事になさってください。
by DouxSoleil (2012-10-30 21:33) 

お大事に～☆
ゆっくり体を休めてくださいね。
by shiho (2012-10-30 21:54) 

お互い風邪に悩まされてますね〜
寒くなってきたので、あったかくして寝ましょー(･∀･)
by さちこ (2012-10-30 21:58) 

風邪が流行っているようですね。
くれぐれもご自愛ください。
by seawind335 (2012-10-30 23:32) 

　あなたが今日も生きている事が面白いんですよ。
なので、OKです。

　って書いたら、少し誤解を受けますね。
おだいじに。
by しし座流星群さめ吉 (2012-10-30 23:34) 

「睡眠」と「安静」が良いみたいです。
お大事になさってください。
by Gokigensan-Pictures (2012-10-31 06:05) 

急に寒くなってきましたから体調を崩す人が多いですね。
うちも娘が二日ほど寝込みました☆
休息が一番です！
ご無理なさらずご自愛下さいね♪
お大事に。
by まろり〜な (2012-10-31 07:54) 

無理はせずしっかり完治してくださいね
引き続きどうぞお大事に～
by KAZUYA (2012-10-31 15:15) 

お大事になさってくださいね☆
by raffles (2012-10-31 21:43)