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美肌ごはん

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白米に麦とハトムギを炊き込みました。
うちで食べるご飯はこれか、雑穀ご飯のローテーションです。

ハトムギは美白成分があります。
ムクミも改善してくれるそうですよ。

スーパーのお米のコーナーには大抵あるので、普段の白米にちょっと入れる習慣を
つけるといいかもしれませんね。
2012-11-12 00:00  coucou♪(･ω･)ﾉ!(77)  ご自由に(1)  トラックバック(0) 
共通テーマ：美容

coucou♪(･ω･)ﾉ 77

ご自由に1

さうざんバー

白米だけより、イロイロ入れたほうが、美味しくなりますよね（＾＾）でも、新米だけは、何も混ぜずに食べてます（＾＾）ホント、美味しいので（＾＾）v
ツヤツヤしたご飯（＾＾）v美味しそう♪
by さうざんバー (2012-11-12 12:56) 

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